dimecres, 25 de febrer del 2015

Duatló d'Igualada

Dissabte 21 es va celebrar la III duatló sprint de muntanya d'Igualada, una prova oficial del calendari puntuable per al circuit català. L'Arnau, el Víctor i el Joan Carles tampoc es van voler perdre aquesta. A les 11:00 del matí a l'estadi atlètic de la ciutat tot era a punt perquè 122 duatletes fessin 5 km corrent, 16 km en btt i 2,5 km més corrent. Des de la sortida els participants van imposar un bon ritme, per als 3 de la conca no era inesperable, ja que ho exigia el nivell de la prova, l'Arnau es va anar col·locant a les primeres posicions fins que va liderar la prova i va poder entrar a la transició amb 23'' de avantatge del seu perseguidor, el següent d'entrar al segment ciclista va ser el Víctor demostrant un bon nivell en cursa a peu i al mateix minut però una mica més enrere el Joan Carles. El segment ciclista era un circuit ràpid i tècnic però sense grans dificultats, amb dues zones que picaven força en pujada i una part més rodadora, l'Arnau va aconseguir mantenir el primer lloc i inclús augmentar la distancia amb el seu perseguidor que al entrar al box ja era de més d'un minut, el Joan Carles va ser el següent que va arribar a deixar la bici que va passar el Víctor en aquest segment, tot i que el Víctor va patir una petita caiguda perdent uns segons i sense conseqüències. La cursa arribava al seu final i l'Arnau anava a un bon ritme i amb un avantatge prou considerable per no haver de patir gaire per la victòria i finalment va entrar a l'estadi atlètic i va creuar l'arc de meta proclamant-se guanyador de la prova amb un temps de 1h10'13'' el Joan Carles ho va fer amb 1h24'35'' 41e a la general i 11e de la categoria i el Víctor amb 1h25'33'' 45e a la general i 23e de la categoria.












divendres, 20 de febrer del 2015

Duatló de Vila-seca


Diumenge 15 de febrer l'Arnau, el Víctor el Joan Carles i l'Albert van participar en la desena duatló cros popular de Vilaseca, la prova constava de 4 km cursa a peu,10 km de bicicleta de btt i 2 km més de cursa a peu, el circuit era 100%rural. Destacar la victòria absoluta de l'Arnau on des dels pocs metres de la sortida va imposar un ritme que es va desmarcar i va deixar la lluita pel primer lloc als seus perseguidors molt cara on va marcar el millor parcial en totes les proves de córrer i bicicleta entrant a meta amb un temps de 43'18'' el Víctor va ser el següent d'entrar a meta havent imposat molt bon nivell en la cursa a peu i lluitant amb el 4t,5è,6è i 7è durant la prova de btt i al final 5é lloc merescut a la general i 3e de la categoria amb 47'53'' el Joan Carles lluitant una mica més enrere i fent una cursa molt constant es va emportar el 3r lloc de la categoria amb un temps 49'55''. Finalment l'Albert més conservador i buscant bones sensacions en duatló va entrar el 46é amb un temps de 56'43''. Ells van destacar una bona participació amb un total de 122 corredors i organització en un traçat divertit, ràpid i molt assequible per tots els públics de tots els nivells.










dijous, 5 de febrer del 2015

Duatló olímpic de Rubí

Aquest passat diumenge l’Associació Esportiva Blancafort va estar present a la tercera edició del Duatló Olímpic de Rubí, prova que pertany al Circuït Català i lliga de Clubs i que va reunir un total de 386 participants. Eren les 9 en punt quan va sonar el tret de sortida i el Victor i l’Arnau que eren els nostres representants  es disposaven a recórrer un total de 10km a peu, 40 km en bici i 5km a peu. Els primers 10 km consistien en donar dos tombs a un circuit 100% urbà pels carrers de Rubí amb una mica de desnivell cosa que feia que el primer tram de cursa fos força exigent i al mateix temps ràpid. L’Arnau es va ficar en un segon grup de set duatletes darrera del primer grup on eren tres els corredors escapats, pel que fa el Victor es mantenia unes posicions més enredera mantenint un bon ritme. Els nostres duatletes  van córrer en 34’ i 39’ respectivament aquests primers 10km i van mantenir les seves posicions  fins que van començar el  segon sector de cursa, ara tocava agafar la bicicleta i fer dos voltes a un circuit de 20km on a cada volta s’havia de sumar un desnivell positiu de 400m, si li sumem el fred i el fort vent que va bufar en tot moment ens trobem que  aquesta part de la prova fos encara molt més dura però, els nostres duatletes es van tornar a sortir prou bé i van mantenir les seves posicions. Ara tocaven els últims 5kms a peu i aquí és on es van acabar de disputar les posicions finals. L’Arnau un cop més va mostrar que és un fora de sèrie en realitzar un últim parcial de cursa extraordinari, seu va ser el millor temps d’aquest sector entre tots els participants i va córrer aquests 5km en 17’16”. Això va fer que avancés a tots els corredors que anaven en aquest segon grup i entrés a meta 4art de la general amb un temps de 1h 59’ 19”. L’Arnau un cop més ens deixa sense paraules, impressionant i ens demostra que està al nivell dels millors duatletes de Catalunya. El Victor va patir alguns problemes físics en aquest últim tram i va finalitzar la prova algunes posicions més enredera, una autèntica llàstima ja que estava fent una molt bona cursa. Finalment  va fer el 165è i el seu temps va ser de 2h 23’ 04”.

Agrair el suport de tots els acompanyants que ens van animar en tot moment i van fer que el dia fos més agradable i als nostres patrocinadors Carrosseries Toni, Tuga Active Wear i Gerida Viticultors.



dimarts, 18 de novembre del 2014

V Duatló de Vilallonga

Aquest passat dissabte l'Arnau i el Manel van anar a córrer el duatló cros popular de Vilallonga, un duatló que les seves distàncies eren 6 km cursa a peu, 20 km bicicleta de btt més 3 km de cursa a peu, era la V edició que es feia. La cursa consistia a fer 6 km corrent fent 2 voltes per un circuit de 3 km el qual era més o menys 80% pista 20%asfalt, sorties del poble, baixaves per la riera i passaves una primera part un pèl tècnica de pocs metres i més endavant agafaves una pista fins al poble. L'Arnau va sortir amb el primer grup i en menys d'un quilometro va posar-se en primera posició en tot aquest segment, el Manel unes posicions més enrederides va entrar a la transició dels 10 primers. En agafar la bici l'Arnau portava un avantatge respecte a el segon de més d'un minut, el circuit de bici era 20 km fent 2 voltes per un circuit de 10 km pel terme de Vilallonga amb sortida i arribada a la plaça del poble, un traçat ràpid, bastant planer, rodador i fàcil amb alguna zona algo enfangada de les pluges del dia abans, l'aire que bufava es notava molt a les grans rectes que hi havia. En el traçat de bici el Manel es va mantenir en la lluita per al Top10 i l'Arnau va perdre el lideratge al quilometro 10 i es va posar segon aguantat el ritme del corredor que l'havia atrapat, un corredor que va demostrar una gran forma en bici i que van entrar junts a la transició. L'última prova es tractava de fer 3 km corrent, osigui una volta per al circuit de córrer on l'Arnau va córrer a un bon ritme que va treure un minut i mig respecte al segon i li va permetre guanyar amb un temps de 1h17'14'', el Manel va arribar en una meritòria 8a posició amb un temps de 1h26'30''.




                                                             









diumenge, 5 d’octubre del 2014

Duatló de Montblanc

 El dia 21 de setembre l'A.E.Blancafort va estar present a la segona edició de la Duatló Vila Ducal de Montblanc. La prova consistia en córrer 5 kms a peu 19 kms amb bicicleta de muntanya i tornar a córrer 2,5 kms més. Els nostres participants van obtenir molt bones classificacions, a destacar la 7ª posició final del Victor i la 12ª del Joan Carles i 3er de categoría. Cal dir també que el Jesús va patir una punxada mentre rodaba en 1ª posició cosa que el va fer enrederir a la classificació final. La resta de duatletes també van assolir unes posicions força destacades. Cal destacar que l'Associació Esportiva Blancafort es va emportar el premi al primer equip classificat. Aquest trofeu li volen dedicar al seu patrocinador Carrosseries Toni per la seva implicació i dedicació amb el grup durant aquest anys!!
També agraïr el suport de totes aquelles persones que van estar animant-nos en tot moment el dia de la prova.





dimecres, 17 de setembre del 2014

Half Altriman

El cap de setmana del 12 de juliol, cinc components de l'A.E. Blancafort es van traslladar fins a la localitat de Les Angles (França) per tal de participar en l'Altriman Triatló, sens dubte una de les triatlons de mitja distància més dures del calendari i que enguany acollia a més de 300 participants. La prova començava a les 8:30h i prèviament els nostres triatletes ja havien deixat les seves bicicletes a boxes i s'havien ficat el neoprè per tal d'estar llestos quan donéssin la sortida. Sona un fort tret i ja no hi havia marxa enrera, s'havia de començar nedant 1,9 kms en un llac on l'aigua estava congelada i feia que els participants ho pasesin realment malament si li sumem la dificultat de nedar a una alçada de 1.500 metres d'altitud, dificultant a la majoria la respiració a l'hora de nedar, però els nostres triatles es van sortir prou bé, el Jesús va ser el primer en sortir de l'aigua fent una natació amb 34', just darrea seu a escassos 10" sortia l'Arnau. El Victor i el Manel van sortir junts amb un temps de 36' i el Jordi Abad ho feia un minut més tard. Ara tocava afrontar els 90 kms de bicicleta amb més de 2000 metres de desnivell positiu. Al circuit de bici es van trobar de tot, a les dues baixades que hi havia es van trobar amb carreteres perilloses i grava en una i a l'altra una forta pluja i fred, fet que era molt fàcil caure i prendre mal i a les pujades es van trobar un fort vent que les feia més dures. Tot i així els nostres triatletes se'n van tornar a sortir força bé, el primer en arribar va ser l'Arnau que va fer una bici brillant amb un temps de 3h 19' obtenint el 10è millor parcial i portava ja 3h 54'. Als 25' va arribar el Jesús, seguit del Victor a escassos 2', que es va saber reposar d'una forta caiguda en una de les baixades amb grava, seguit darrera el Víctor arribava  el Manel amb 7' de diferencia i tot just després va arribar el Jordi a 12'. Tots deixaven les bicicletes i es posaven a afrontar el tram final de triatló, el que molts no sabíem que el més dur estava per arribar. Tocava ara la cursa a peu i s'havien de córrer un total de 21 kms dels quals els 8 primers es corrien planejant al voltant del llac on havíem nedat previament i tot seguit s'havia de pujar al poble de Les Angles i era aqui on començava el veritable espectacle on en els 13 kms finals haviem de superar mes de 500 metres de desnivell positiu. Aquest tram de la cursa es va fer realment dur amb unes pujades molt pronunciades i sota un fort sol que va sortir de sobte. L'Arnau no va tenir problemes per fer la mitja marató i com ens té ja acostumats va fer una cursa a peu espectacular, es igual que hi haguessin pujades per a ell ja que va fer un temps de 1h 30' aconseguint el 4rt millor parcial de la cursa a peu i acabant la seva tiatló en 6a posició de la classificació general i 2on de categoria, simplement impressionant!! Enhorabona!!  El Jesús, el Victor, el Manel i el Jordi també van fer uns parcials de cursa a peu força meritoris com les classificacions finals que van obtenir cadascú: Arnau, 6è 5h 29' , Jesús 47è 6h 13', Victor 57è 6h 18', Manel 85è 6h 34' i Jordi 124è 6h 55'.
També volem donar les gracies a totes aquelles persones que ens van acompanyar i donar suport en tot moment, sou genials!! I donar les gracies també als nostres patrocinadors Carrosseries Toni i Tuga Wear.



dimarts, 17 de juny del 2014

Triatló Olímpic i Sprint de Cambrils



Aquest 15 de Juny 7 atletes del nostre club van participar en el II Triatló de Cambrils, aquest es llençava amb modalitat olímpic i sprint i amb un número de participació 600 i 300 triatletes respectivament. A les 7 del matí ens apropem a boxes a deixar la bici i el nostre material necessari per realitzar les nostres transicions, ens posem els neoprens i anem a escalfar una mica i de pas provem l'aigua, la sortida pels de la distància olímpica era a les 8 de matí i els nostres aspirants a fer la prova eren l'Arnau, Jordi Paz, Manel, Víctor, Albert i Joan Carles.



 



Ja s'havia fet casi l'hora quan ens comencen a agrupar els arbitres i es comença a sentir silenci entre la multitud, al cap  d'uns segons, petard de sortida i sortim corrents, entrem a la platja i comencem a nedar per un circuit de 2 voltes de 750m busquem referències i intentem evitar el contacte físic per nedar el millor possible i amb tranquil•litat. Jordi Paz es el primer dels 6 en sortir de l'Aigua amb un temps de 28'05'' seguit de l'Arnau, l'Albert, el Víctor, el Manel i el Joan Carles.



Ja amb bones diferències entre nosaltres, cada un buscava trobar la velocitat que es sent còmode i un bon grup per realitzar els 40km de ciclisme que són dues voltes de 20km amb anada i tornada pel mateix lloc un circuit que es van formar molts grups i això va provocar que hi hagués algun accident, i es formessin grans grups de més de 30 ciclistes. El Primer en arribar en acabar el segment ciclista va ser l'Arnau amb un temps del segment ciclista de 1h05'16'' i ja portava 1h33'51'' de triatló, quasi 2 minuts després entraven l'Albert, el Víctor i el Jordi i a uns 5 minuts d'ells van entrar el Manel i el Joan Carles.




Era el moment de finalitzar el triatló amb la prova de córrer, eren 2 voltes de 5km per un carril bici d'anada i tornada, el gran volum de corredors i la petita amplada del carril bici no et permetien córrer amb total comoditat i això va provocar que alguns optessin per ocupar una part del passeig, la fatiga i la calor es va notar. L'Arnau va arribar en 10a posició amb un temps de 2h10' i va fer el millor parcial al segment de la cursa a peu, el següent en arribar va ser el Víctor en la posició 39 amb un temps de 2h16' seguit de l'Albert amb posició 80 i un temps de 2h20' als 5 minuts d'ell va arribar el Jordi amb 2h25' i en el lloc 130 i a 2 minuts Manel i Joan Carles que van entrar Junts amb un temps de 2h27' i en lloc 163 i 162 respectivament.


                    






Nosaltres sis havíem acabat però faltava el Anton que ell corria en la modalitat triatló sprint, les 11 del matí i li tocava afrontar els 750m de natació, 20km de ciclisme i 5km. Sona el tret de sortida i comencen a nedar el 300 participants d'aquesta prova, l'Anton va sortir de l'aigua en la posició 284 amb un temps de 21minuts, però tant ell com nosaltres que estàvem allí per donar ànims sabíem que remuntaria posicions en la prova de bici i de córrer.



I Aixns ho va fer, el segment de bici va anar escalant posicions i va fer el segment de bici en 38 minuts, era mig dia i la calor ja apretava i això aportava un plus de duresa a la prova.
             
Ara a l'Anton li tocava el que li toca a qualsevol després de fer la segona transició, córrer. Va sortir per realitzar els últims 5km de cursa a peu que composen un triatló sprint, la calor apretava de valent i la fatiga de la prova de natació i ciclisme es notava, tot just 1h30' després que hagués arrancat la prova l'Anoton va creuar l'arc de meta per acabar el triatló en la posició 166 amb una gran remuntada.


Des d'aquí donar l'enhorabona a tots!!